Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 73.48g | Carbs: 171.18g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Творобушки Сырки Творожные Глазированные Белые с Ванилью, Snaq Fabriq Snaq Well, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебный Дом Бородинский Хлеб , Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Савушкин Продукт Теос 2%, Банан, Банан, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Националь Рис Отварной Золотистый, ВкусВилл Форель Радужная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
|
1745 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours and 11 minutes. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emyjuli545's Weight History
|