jaquemiyamoto's Journal, 01 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
66.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2024:
1551 kcal Fat: 55.45g | Prot: 46.53g | Carbs: 221.32g.   Breakfast: Members Mark Brushetta de Alcachofra com Pimentão, Pêra Williams, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Nanica, Da Terrinha Tapioca, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Leatt Leite de Coco Vegcalcio, a tal da Castanha Barista Profissional. Lunch: Nectarinas, Ameixas, Abobrinha Cozida, Bom Destino Muçarela de Búfala , Casino Passata de Tomate, Abóbora Cabotia, Quinoa Cozida, Quinoa Cozida, Gini Palmito de Pupunha, Only4 Chocolate 85%, Korin Ovo Orgânico Vermelho. Dinner: Pêssegos, Maçãs Gala, Gini Palmito de Pupunha, Banana Nanica. Snacks/Other: Organ Fruitbar Orgânica Berry. more...
Losing 1.4 kg a Week

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