Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
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59.2 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2024:
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2237 kcal
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Fat: 46.98g | Prot: 91.96g | Carbs: 336.89g.
Lunch: Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Haricots Verts, Soupe Maison Légumes Cora. Dinner: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Rouges Vrac Cuits, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Épi d'or Pain Seigle Complet, Parmesan (Dur), Soupe Maison Légumes Cora. Snacks/Other: Marque Repère Confiseo Menthe, Reflets de France Pâté en Croûte Supérieur, Épi d'or Pain Seigle Complet. more...
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2802 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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steftcho's Weight History
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