Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
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70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2024:
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2553 kcal
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Fat: 66.05g | Prot: 153.33g | Carbs: 324.67g.
Breakfast: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, Hacendado Frutos Rojos Congelados, HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, Life Pro Isolate Vegan Creamy Black Cookies And Cream, Hacendado Fresa o Freson, Crownfield Copos de Avena, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Light, Life Pro Caseina Salted Caramel, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Canela, Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Prozis Oatmeal Coffe Caramel, Life Pro Sauzero BBQ, Manzana, Protella Protein Crunchies, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Carrefur Café Soluble Carrefur, Aldi Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos. Lunch: Hacendado Zumo Tropical , Carrefour Paleta Curada , Carrefour Espinacas, Hacendado Piña en Su Jugo, Auchan Remolacha Roja en Tiras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Banana, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Life Pro Tasty Rice Chocolate Peanut, Tomates Cherry, Hacendado Ensalada Mezcla Gourmet, Aceite de Oliva, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Life Pro Isolate Vegan Creamy Black Cookies And Cream, Hacendado Pepinillos Agridulces, Life Pro Sauzero BBQ, HSN Foods Salsa Mostaza y Miel, Carrefour Frutos Rojos Congelados , Champiñones. Dinner: Hacendado Caldo de Pollo, Carrefour Quesitos Light, MyProtein Omega 3, Carrefur Pimientos del Piquillo Asados con Ajo, Hacendado Gourmet Maxi, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Huevo, El Cultivador Chucrut al Vino, Tomates, Life Pro Sauzero BBQ, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva, Aguacate, Champiñones, Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Snacks/Other: Plátano, DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Protella Protein Crunchies, Life Pro Tasty Rice Chocolate Peanut, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Miel, Life Pro Caseina Salted Caramel, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Light. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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