Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
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59.9 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2024:
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1953 kcal
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Fat: 33.39g | Prot: 98.93g | Carbs: 286.15g.
Lunch: Grand Frais Brie Noir, Épi d'or Pain Seigle Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure de Bière, Haricots Verts, Loué Œufs Fermiers , Épi d'or Pain Seigle Complet. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Œil Noir Maison, Soupe Maison Légumes Cora, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Picard Petits Pois Doux. more...
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2573 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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steftcho's Weight History
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