Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1387 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 44.65g | Carbs: 165.68g.
Breakfast: Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Образ Жизни Клубничные Протеиновые Панкейки. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Теремок Блин со Сметаной, Теремок Винегрет Постный , Балтимор Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Теремок Котлета Домашняя. Snacks/Other: Лакомка Лакомка Творожная с Изюмом, Русский продукт Желе Апельсин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emyjuli545's Weight History
|