Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
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59.7 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2024:
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2197 kcal
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Fat: 33.91g | Prot: 103.59g | Carbs: 342.65g.
Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Gerblé Levure de Bière, Soupe Maison Légumes Cora, Petits Pois, Pommes de Terre Vapeur. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Delisse Fromage Blanc 0%, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Haricots Roses Maison, Soupe Maison Légumes Cora, Gerblé Levure de Bière. Snacks/Other: Épi d'or Pain Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail, Seeberger Amandes. more...
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2533 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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steftcho's Weight History
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