|
рост 168см
ог-97
от-72
об-108см
икр-38см
рука 32см
|
74.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1132 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 84.54g | Carbs: 69.67g.
Breakfast: Клубника, Сырники с Рисовой Мукой, ВкусВилл Сироп из Топинамбура. Lunch: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Royal Mubarak Финики Королевские, Котлеты из Куриной Грудки, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Hochland Фетакса в Рассоле, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок . Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Боярышник, Яйцо, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Fortuna Тунец Полосатый Рубленый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emyjuli545's Weight History
|