Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
2039 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 84.96g | Carbs: 316.35g.
Lunch: Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lee Kum Kee Sauce d'huître, Petits Pois, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Auchan Cancoillotte à l'ail, Épi d'or Pain Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora, Gerblé Levure de Bière, Mogettes Maison Cuites. Snacks/Other: Seeberger Amandes. more...
|
|
2497 kcal
|
Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
steftcho's Weight History
|