Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
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60.4 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 January 2024:
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2297 kcal
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Fat: 50.79g | Prot: 138.40g | Carbs: 315.03g.
Lunch: Gâteau Chocolat Maison, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes Cuites, Nos Régions Ont du Talent Tripes à la Mode de Caen, Soupe Maison Légumes Cora, Épi d'or Pain Seigle Complet. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Gâteau Chocolat Maison, Parmesan (Dur), Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Œil Noir Maison, Fromage Roquefort, Soupe Maison Légumes Cora, Gerblé Levure de Bière, Épi d'or Pain Seigle Complet. more...
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2777 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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