Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
2127 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 103.58g | Carbs: 300.20g.
Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Verts, Soupe Maison Légumes Cora, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Delisse Fromage Blanc 0%, Épi d'or Pain Seigle Complet, Haricots Roses Maison, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Champignons, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Snacks/Other: Beurre, Épi d'or Pain Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora. more...
|
|
2466 kcal
|
Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
steftcho's Weight History
|