Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
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59.9 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2024:
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2084 kcal
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Fat: 39.60g | Prot: 100.11g | Carbs: 314.03g.
Breakfast: Soupe Maison Légumes Cora, Parmesan (Dur). Lunch: Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Haricots Verts, Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure de Bière. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Delisse Fromage Blanc 0%, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Gerblé Levure de Bière, Haricots Roses Maison, Riz Rouge Complet Thaï Cuit. Snacks/Other: Gerblé Levure de Bière, Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
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2660 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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steftcho's Weight History
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