Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2023
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59.6 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 December 2023:
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2110 kcal
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Fat: 38.45g | Prot: 114.59g | Carbs: 305.76g.
Breakfast: Marque Repère Confiseo Menthe, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Riz Rouge Complet Thaï Cuit, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Gerblé Levure de Bière, Notre Jardin Petit Pois Doux Vapeur, Labeyrie Foie Gras, Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Dinner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Noirs Maison Cuits, Soupe Maison Légumes Cora, Épi d'or Pain Seigle Complet. Snacks/Other: Haribo Les Schtroumpfs, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
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2854 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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steftcho's Weight History
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