Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
120.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1462 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 77.06g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: Сила Традиции Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Хурма, La Trattoria Пицца Пепперони. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|