Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
121.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
990 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 83.65g | Carbs: 69.70g.
Lunch: Апельсины, Тушеные Овощи, Котлета Домашняя. Dinner: Салат из Помидоров, Перекресток Огурцы Малосольные, Сила Традиции Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Тавр Карбонад Запечённый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|