Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
123.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1670 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 69.25g | Carbs: 165.67g.
Lunch: Арбуз, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Салат Оливье. Dinner: Хурма, Виктория Рыба Масляная, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|