Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1432 kcal
|
Fat: 98.65g | Prot: 57.11g | Carbs: 79.34g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Желток, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. Lunch: Слово Мясника Ребрышки по-Канадски. Dinner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KamillaKleo's Weight History
|