Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
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55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2023:
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1158 kcal
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Fat: 40.59g | Prot: 64.84g | Carbs: 136.75g.
Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Açúcar Mascavo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal, Feliz Uva Passa Preta, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Laranja Bahia, Carioca Feijão Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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jessilly88's Weight History
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