Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
916 kcal
|
Fat: 26.02g | Prot: 55.41g | Carbs: 122.55g.
Breakfast: ВкусВилл Протеин Соевый, ВкусВилл Арахисовая Паста, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Шпинат, Ашан Помидор, Zinus Кокосовое Молоко, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая. Lunch: Хлеб, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Японски, Шпинат, Гречка Вареная, Постная Сосиска. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.Coffee._'s Weight History
|