Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2015
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 131.64g | Carbs: 99.72g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Телятина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, 5 Морей Тунец Рубленный в Масле, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Assortel Земляника Протертая с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alana_Rogova's Weight History
|