Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
882 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 22.61g | Carbs: 119.38g.
Breakfast: Главпродукт Варенье Земляничное, Шарлиз Печенье "Курабье", Хлебец, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Помидоры. Lunch: У Палыча Торт Малиновый , Азбука Вкуса Гречка с Белыми Грибами и Шампиньонами, Сметана 15%. Dinner: Балтийский берег Сельдь в Масле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chebotaeva1's Weight History
|