steftcho's Journal, 25 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
59.3 kg Lost so far: 24.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2023:
2398 kcal Fat: 60.94g | Prot: 87.25g | Carbs: 348.79g.   Breakfast: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bonduelle Maïs, Parmesan (Dur), Marque Repère Confiseo Menthe, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Fèves Pelées Surgelées, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Dinner: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Snacks/Other: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Chips A l'ancienne, Auchan Cône Vanille. more...
2717 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Losing 2.1 kg a Week

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