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IMC 32,83 (obesidade grau I)
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88.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: 100%.
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656 kcal
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Fat: 36.24g | Prot: 53.94g | Carbs: 28.70g.
Breakfast: Café (em Pó Instantâneo), Italac Leite Integral Zero Lactose, Nuts Leite de Amêndoa Zero Açúcares, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Club Social Integral. Dinner: Kibe Low Carb. Snacks/Other: Mãe Terra Chia Semente, Mãe Terra Cacau em Pó 100% Cacau, Nuts Leite de Amêndoa Zero Açúcares, Melitta Café Tradicional Solúvel. more...
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2351 kcal
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Exercise:
Desk Work - 3 hours, Passear com o Joca - 25 minutes, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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DeniseAS23's Weight History
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