Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 93.27g | Prot: 73.47g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Авокадо Авокадо, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Макси Тушеное Говяжье Сердце. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Милти Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром, Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chervonay's Weight History
|