Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 32.69g | Carbs: 117.24g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Лента Кукурузные Хлопья Kids. Lunch: Экзо Мороженое Груша-Апельсин, Golden Dessert Шоколадные Конфеты Ассорти, Микоян Докторская Колбаса Вареная, Laplandia Fish Сыр. Dinner: Макдоналдс Фраппе Карамель Средний . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|