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j'ai réussi à l'avoir ce 55 mais quel stress parfois
bon passons à l'étape suivante
mais mon estomac et mon cerveau commencent à s'habituer à avoir moins de calories et mes pulsions de boulimie dues au stress, j'arrive à mieux les gérer mais c'est pas gagner, la semaine prochaine je vois la nutritionniste
A suivre !!!
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55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2015:
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1029 kcal
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Fat: 41.19g | Prot: 58.32g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Celliflore Thé Transit Arome Citron Réglisse, Heudebert Biscottes Fibres +, Conserves de Confiture. Lunch: Floressance Thé Brûleur, Soy SOYCISSE CLASSIQUE, Ananas, Riz au Lait, Sojade Spécialité Végétale au Soja Myrtille, Soy Soy Croque Tofou à la Créole, Carrefour Ratatouille. Dinner: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Banane, Saumon Cuit, Champignons, Celliflore Thé Transit Arome Citron Réglisse. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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