Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
604 kcal
|
Fat: 21.43g | Prot: 39.08g | Carbs: 72.33g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Салат Айсберг, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Индилайт Ветчина Мраморная. Lunch: Фруторех Чурчхела, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|