Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2015
|
70.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2015:
|
1826 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 114.36g | Carbs: 214.20g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Фрутилад Черная Смородина, Банан, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Рахат Темный Шоколад 80%, Коломчаночка Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimmysik's Weight History
|