Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 125.86g | Prot: 87.18g | Carbs: 32.79g.
Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Великолукский Мясокомбинат Ветчина из Свинины, Ряба Майонез Оливковый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Жареное Яйцо, Укроп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruslanuragan63's Weight History
|