Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 39.41g | Carbs: 171.39g.
Breakfast: Фруто Няня Молочный Коктейль Шоколадный, Спартак Вафли Сливочные. Lunch: Роллтон Лапша с Огоньком со Вкусом Курицы. Dinner: Самокат Сыр Голландский, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|