Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
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59.4 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2419 kcal
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Fat: 71.87g | Prot: 137.44g | Carbs: 279.55g.
Breakfast: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Potage Lyonnais, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Pâturages Mimolette Vieille, Monoprix Beurre Doux, Parmesan (Dur). Dinner: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Carrefour Lait Demi Écrémé , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Other: Van Houten l'original Cacao en Poudre, Yoplait Skyr Nature, Fromage Roquefort, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pommes de Terre Vapeur, Gerblé Levure Diététique, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
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2566 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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steftcho's Weight History
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