Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
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73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2508 kcal
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Fat: 46.56g | Prot: 213.46g | Carbs: 329.17g.
Breakfast: Hacendado Popitos Flash, Life Pro Sauzero BBQ, Hacendado Cereales con Achicoria, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Manzana, Life Pro Casein Choco Monkey Rocher, Life Pro Crema de Cacahuete, Life Pro Whey Protein Choco Monky, Carrefur Café Soluble Carrefur, Valor Cacao Desgrasado, Canela, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Max Protein Oatmeal Turrón Blackmax, Lidl Claras de Huevo, Hacendado Yogur Natural 0%, Lidl Fresas Congeladas, Weider Eaa Zero. Lunch: Fresas, Lidl Arándanos Congelados, Life Pro Casein Choco Monkey Rocher, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Pepino, Hacendado Tierna Lavada, Huevo, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Lidl Frutos Rojos, Carrefour Brotes de Espinaca, Sondey Tortitas de Arroz con Sal, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Banana, Life Pro ISOLATE VEGAN CREAMY Choco Nut, Life Pro Tasty Rice Choco Monky, Tomates, Champiñones, Life Pro Sauzero BBQ, Fitness Burger Burger 4 Quesos. Dinner: Lidl Tortitas de Arroz , Life Pro Sauzero Cheddar, Life Pro Sauzero BBQ, Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Alimerka Espárrago Verde, MyProtein Omega 3, Aceite de Oliva, Slim Pasta Arroz Konjac, Cebollas, Calabaza. Snacks/Other: Banana, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Life Pro Crema de Cacahuete, Life Pro Casein Choco Monkey Rocher. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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