|
🙄🙄
|
49.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 32.47g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: Kirsikkatomaatit, Rainbow Sriracha, Kahvi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Valio Ruokakerma 15%, Kevätsipulit, Creme Bonjour Valkosipulituorejuusto, Pekoni (Paistettu Pannulla). Lunch: Appelsiinit. Dinner: Go Tan Sriracha Sauce, Paistettu Kananmuna, K-Menu Ohut Ruisnäkkileipä. Snacks/Other: Pirkka Gin Long Drink Light, Olvi Hard Seltzer Strawberry & Rhubarb. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
Tammikuusta asti soudettu edestakaisin näitä painolukemia, veikkaan tavoitepainon olevan kiinni tällä hetkellä enää alkoholin vähentämisestä... Se on vaan itsellä niin vahvasti sosiaalinen tapa, että todella vaikeaa muuttaa 🤦🏼♀️ Onneksi kesällä tulen olemaan suuren osan viikonlopuista fyysisesti raskaissa töissä, joten siinä näkisin kyllä hyvän sauman muuttaa omaa alkoholinkulutusta
24 May 23 by member: PikkuKyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PikkuKyy's Weight History
|