Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
121.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 118.24g | Carbs: 205.37g.
Breakfast: Апельсины, Простоквашино Кефир 3,2%, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Капуста Квашеная, Груша, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное, Грин Рэй Томаты в Собственном Соку. Dinner: Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Евроспар Горбуша Холодного Копчения, Горбуша, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|