Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 132.27g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Яичница, FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Alpro Barista Coconut, Elementaree Курица Су-Вид, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Самокат Сыр Гауда. Dinner: Самокат Манты Каспийские, Аква Минерале С Соком Черешня . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|