Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
118.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 104.70g | Carbs: 196.89g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яичный Белок, Омлет или Яичница. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Сырники Домашние, Макфа Макароны без Глютена Отварные, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ПРЗ-ДВ Нерка Филе-Ломтики Подкопченные в Масле, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Блины с Творогом, Перекресток Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaguarXF86's Weight History
|