|
После недельного оздоровительного голодания. Теперь планирую подключать бег.
|
116.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 126.65g | Carbs: 199.14g.
Breakfast: ВкусВилл Рикотники Лимонные, Нам Ням Блин-Омлет с Куриным Филе. Lunch: Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Кухня на Районе Поке с Креветками, Лангустины, Марчеллис Спагетти с Креветками и Цукини. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Угорь Копченый, Яичный Омлет. Snacks/Other: Блины с Творогом, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JaguarXF86's Weight History
|