steftcho's Journal, 05 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
59.6 kg Lost so far: 24.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2023:
1885 kcal Fat: 44.18g | Prot: 85.79g | Carbs: 262.36g.   Lunch: Cookies Maison, Yoplait Skyr Nature, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Parmesan (Dur), Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz. Dinner: Picard Myrtilles Sauvages Bio, Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Picard Cerises Noires Dénoyautées Bio, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Marque Repère Haricots Blancs. Snacks/Other: Auchan Cancoillotte à l'ail, Galette Choucroute PDT, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète. more...
2758 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Losing 4.2 kg a Week

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