Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
121 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 109.51g | Carbs: 207.03g.
Breakfast: Апельсины, Жаренки Чебурек с Мясом, Сытоедов Чебурек с Бараниной. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Огурец (с Кожурой), Груша, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Красные Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Красные Помидоры, Сила Традиции Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|