steftcho's Journal, 01 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
59.9 kg Lost so far: 23.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2023:
1781 kcal Fat: 30.06g | Prot: 94.78g | Carbs: 251.14g.   Lunch: Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Delisse Lait Fermenté, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Loué Œufs Fermiers, Francine Farine de Blé Complète, Choucroute Cuite, Auchan Purée de Pommes de Terre Bio Surgelée, Auchan Fèves Pelées Surgelées, Croustillant Haricots Rouges. Dinner: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Van Houten L'original Cacao en Poudre , Auchan Fromage Blanc 0%, Haricots Rouges Vrac Cuits, Auchan Purée de Pommes de Terre Bio Surgelée, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Purée de Pommes de Terre Bio Surgelée, Loué Œufs Fermiers, Francine Farine de Blé Complète, Choucroute Cuite. Snacks/Other: Picard Myrtilles Sauvages Bio, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Ananas en Morceaux. more...
2615 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 2.8 kg a Week



     
 

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