Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
122.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 88.12g | Prot: 75.21g | Carbs: 119.97g.
Breakfast: Ультрамарин Сайра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Апельсины, Красные Помидоры. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мандарины, Красное Яблоко, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Черкизово Рёбрышки из Корейки Свиные, Кулеш. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|