|
Наконец-то перешагнула в другой десяток)
|
89.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 96.43g | Carbs: 102.15g.
Breakfast: Чай, Знатны Пачастунак Хлеб Беларуская Нива, Заливное из Кур.Филе с Морковью. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Кулич Пасхальный. Dinner: Кофе, Gusto Майонез 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, 7 Морей Скумбрия в Солевой Заливке, Помидоры, Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|