Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 41.31g | Carbs: 219.53g.
Breakfast: Nestle Хлопья Несквик с Молоком . Lunch: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Морозко Блинчики Сытные с Мясом. Dinner: Русское Море Крабовые Палочки, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siyanie220994's Weight History
|