steftcho's Journal, 08 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
61.3 kg Lost so far: 22.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2023:
2139 kcal Fat: 47.50g | Prot: 106.10g | Carbs: 289.57g.   Breakfast: Soupe Maison Février, Parmesan (Dur), Loué Œufs Fermiers, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure Diététique, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Van Houten l'original Cacao en Poudre, Yoplait Skyr Nature, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Marque Repère Haricots Blancs. Snacks/Other: Asia Green Garden Gingembre Confit, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Février, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Yoplait Skyr Nature, Van Houten l'original Cacao en Poudre. more...
2364 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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