steftcho's Journal, 06 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
60.7 kg Lost so far: 23 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2023:
1978 kcal Fat: 46.42g | Prot: 87.58g | Carbs: 268.98g.   Breakfast: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Parmesan (Dur). Lunch: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure Diététique, Auchan Choux de Bruxelles, Maizena Fleur de Maïs, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Marque Repère Maïs Tendre. Dinner: Marque Repère Haricots Rouges, Soupe Maison Février, Gerblé Levure Diététique, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Snacks/Other: U Miel de Fleurs, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Février. more...
2321 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Losing 4.9 kg a Week

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