Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
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83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2890 kcal
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Fat: 71.73g | Prot: 185.98g | Carbs: 357.37g.
Breakfast: Puertosol Marmellata Fragola, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Prozis Avena Nutchoc. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Baule Volante Mela Golden, Finocchio, Mare Aperto Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous. Dinner: Aperol Spritz, Vallericca Cuori di Iceberg, Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato, CRM Piadina Romagnola. Snacks/Other: Parisi Mandorle Sgusciate, Xcore Whey Hydro Isolate, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio, Banana. more...
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steady weight
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pietro perna's Weight History
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