steftcho's Journal, 01 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
61.3 kg Lost so far: 22.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2023:
1987 kcal Fat: 62.70g | Prot: 116.30g | Carbs: 221.58g.   Breakfast: Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Saveurs de Nos Régions Camembert de Normandie, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Monoprix Beurre Doux, Gerblé Levure Diététique, Choux de Bruxelles. Dinner: Asia Green Garden Gingembre Confit, Maître Prunille Amandes Grillées sans Sel, Cookies Maison, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Marque Repère Fromage Blanc 0%, Marque Repère Haricots Blancs. Snacks/Other: Gerblé Levure Diététique, Yoplait Skyr Nature, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail, Cookies Maison. more...
2548 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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