Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
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60.4 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1956 kcal
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Fat: 42.81g | Prot: 111.41g | Carbs: 246.65g.
Breakfast: Yoplait Skyr Nature, Maple Joe Sirop d'érable, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Paul Pain Complet, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel, Gillot Camembert de Normandie au Lait Cru, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Soupe Maison Légumes Cora. Dinner: Le Phare du Cap Bon Harissa, Gerblé Levure Diététique , Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Épinards en Branches, Picard Patates Douces en Morceaux, Soupe Maison Légumes Cora. Snacks/Other: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
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2675 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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