Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
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72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2806 kcal
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Fat: 60.30g | Prot: 193.87g | Carbs: 349.45g.
Breakfast: Hacendado Zumo Tropical , Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Weider Eaa Zero, Life Pro Sauzero BBQ, Life Pro Protein Choco Black Cookies, Life Pro Isolate Zero Belgian Chocolate, Carrefur Café Soluble Carrefur, Manzana, Life Pro Instant Oats Choco Monky, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Mercadona Copos de Avena, Oskri Crema de Cacahuete, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Yogur Natural 0%, BIG Micellar Casein Caramel Hazelnut, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Reina Natillas Vainilla Proteínas, Huevo, Champiñones, BIG Micellar Casein Caramel Hazelnut, Lidl Gazpacho Suave, Slim Pasta Slim Noodles, Life Pro Tasty Rice White Chocolate, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Banana, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo. Dinner: Carrefour Hogaza Pan Blanco , Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Carrefour Pimientos del Piquillo, Deluxe Lomo de Orza, Epaplus Colágeno, Hacendado Salmón Ahumado, Edulis Primavera, Hacendado Tortitas de Arroz, Servivita Salsa Cesar, Prima Ketchup Cero, Freshona Pepinillos Agridulces, Tomates Cherry, Condis Iceberg. Snacks/Other: Mr. Yummy Bagels Speculoos, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Life Pro Vegan Creamy Choco Monky 100% Isolate, Life Pro Tasty Rice White Chocolate. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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