Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
121.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 100.39g | Carbs: 121.27g.
Breakfast: Иней Буженина Запечёная Праздничная, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Апельсины, Свинина Отварная, Чечевичный Суп, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Сытоедов Котлета Куриная с Картофельным Пюре под Белым Грибным Соусом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|